curiosity's today

La curiosidad de hoy es…

El yoga: un camino apacible hacia el bienestar

Según los estudios, el yoga mitiga la inquietud producida por el estrés y aumenta el bienestar.Investigaciones mediante neuroimagen muestran efectos neurobiológicos, entre ellos, el aumento de la secreción del neurotransmisor … Sigue leyendo

7 mayo, 2014 · Deja un comentario

Yoga, aprender por el cuerpo. El no-apego

En estos últimos tiempos he podido descubrir grandes cosas muy desconocidas y muy conectadas a una forma de vida la cual quiero alcanzar. En la que creo que es necesaria … Sigue leyendo

30 enero, 2014 · Deja un comentario

Tres tipos de Saludos : al Sol, a la Luna, a la Tierra

Hoy te explicamos como realizar tres tipos de ejercicios de yoga distintos, todos son “saludos” que combinan distintas posturas de Yoga de manera dinámica para crear una mini sesión de … Sigue leyendo

5 septiembre, 2013 · Deja un comentario

Ejercicios de respiración para descansar bien

La primera respiración trabaja sobre Manipura, el tercer chakra. Colocamos los puños cerrados a la altura del ombligo. Inhalamos empujando el ombligo hacia fuera alejándolo de la columna y al … Sigue leyendo

5 septiembre, 2013 · Deja un comentario

Introduce tu dirección de correo electrónico para seguir este Blog y recibir las notificaciones de las nuevas publicaciones en tu buzón de correo electrónico.

Únete a otros 162 seguidores

Blogs que sigo

Luis del Castillo

Modelo Profesional | Publicidad - fashion - Fitness - Partes

LUIS CASTLE

Luis Castle Modelo Profesional

Visitar Toledo con Guía Oficial | Guiarte Toledo

Visitar Toledo, Guía oficial de Turismo, visitas diurnas y nocturnas a espacios de manera privada. Pedro P. Fernández Gutiérrez. Guiarte Toledo.

LA FORJA Y LA ESPADA

Saber quienes somos, conocer nuestra Historia, entender nuestra época...

The Valkyrie's Vigil

Un rincón para encontrarse con los vikingos. Anécdotas, historia, bibliografía y mucho más de la mano de una historiadora amante de los vikingos.

Horsevet Veterinario de Caballos

Especialista en Caballos | Madrid Toledo

Vida Salud Y Luz

Porque sin un estilo de vida sano y saludable, no podemos brillar... y hay que brillar! :) Bienvenidos a un blog sobre la luz y la salud en la vida

Rob in Japan 日本ではロブ

Blog sobre Japón, guía de viaje, curiosidades

curiosity's today

La curiosidad de hoy es...

Superlectores

Leer mejor, leer lo mejor